ZELFCOACHING

Unieke 10 stappen programma's waar we de kracht van je eigen lichaamstaal gaan gebruiken om je doelen te bereiken.

WAAROM?

JE LEERT

"ZELF" MAAR NIET ALLEEN

Omdat je zelf aan het stuur bent
Je krijgt alle tools die je nodig hebt om weerstanden door te komen
Op momenten die voor jouw passen
Financieel veel voordeliger

Te ontdekken wat je wil en wat je niet meer wil
Sterke coachingvragen
Hoe je je brein kan herprogrammeren
Hoe je de kracht van je lichaamstaal kan inzetten
Hoe je met je weerstanden kan omgaan

Je krijgt toegang tot een gesloten facebookgroep
Interactie met mensen die hetzelfde meemaken of je tips kunnen geven omdat ze al verder staan
Regelmatig gratis webinars en life sessies voor Q&A

DE BESCHIKBARE TRAJECTEN

MISPAK JE NIET

Dit zijn geen standaard zelfhulp werkboeken maar volwaardige 10 stappen programma's waarbij je niet enkel uitgedaagd wordt met sterke coachingvragen. Zoals vermenld, gaan we hier 2 niveau's dieper door in te spelen op de kracht van neuroplasticiteit en we leren je je eigen lichaamstaal te lezen, te begrijpen en in te zetten in jouw voordeel.

Ik ga je ook vragen jezelf op te nemen zodat je jezelf leert lezen en zelf je vooruitgang gaat kunnen ZIEN & voelen.

Ik besef dat je waarschijnlijk zelf al veel geprobeerd hebt en misschien niet vele energie hebt om er (zelf) aan te beginnen. Geen nood. Ik herken dit in mijn therapieën ook hier gaan we dus echt (haalbare) stap per (haalbare) stap.

VEEL GESTELDE VRAGEN

Vervangt dit een klassiek coaching traject bij een therapeut?

Ja absoluut. Het traject maakt gebruik van dezelfde technieken als bij een therapeut of coach. Alleen gaan we je in deze trajecten zeer sterke tools geven om jezelf te leren lezen (via lichaamstaal) en bij te sturen.

Voor velen zijn deze tools meer dan voldoende, andere hebben graag begeleiding van externe. Je kan dit dus zeker samen met je therapeut doorlopen. Je moet vooral dat doen waar jij je het beste bij voelt.

De enige keuze dat je niet zou mogen maken is om niets te doen.

Als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, zal je krijgen wat je altijd hebt gehad!

Hoe lang doe ik erover?

Dit traject is een equivalent van minstens 10 sessies bij de therapeut. Geschatte doorlooptijd: 20 weken.

Ik raad je aan om 2 weken per stap te nemen want we gaan echt in de diepte en willen je brein tijd geven om met weerstanden om te gaan en tijd vrijmaken voor implementatie van het nieuw gedrag.

Ik wil wel maar wil dit niet allen doen

Heel normaal, verandering gaat meestal samen met weerstand en emotionele rollercoasters. Dan wil je niet alleen zijn maar je omringen door mensen die weten waar je doorgaat. Daarom heb ik een facebookgroep opgericht waar je terecht kan voor je steun, vragen opmerkingen en zelf ook anderen die nog niet zo ver zijn als jouw steun en raad te geven