Je zelfbeeld kan je maken of kraken.  We zijn nog te vaak slachtoffer van het zelfbeeld dat we aanvaard hebben.   Gelukkig kan je hier echt wel iets aan doen, ook al heb je al meer dan 40 jaar een slecht zelfbeeld.  Alleen gaat dit niet vanzelf.  Enkel wat vraagjes beantwoorden gaat niet lukken.  Als het gemakkelijk was, had je het waarschijnlijk al gedaan.  We gaan dus in de diepte moeten werken met sterke coaching vragen, inplannen van weerstanden, communiceren met je onbewuste, nieuw neuropaden creëeren en vooral tools gebruiken die op jouw maat gemaakt zijn.  

Kan dit in een  zelfcoaching traject?  ZEKER! want we gaan verder dan enkel het stellen van sterke coaching vragen. 

Het is een stevig maar zeer effectief traject,  gelijk aan  minstens 10 sessies bij de therapeut,  

Wat maakt het uniek? 

Geen enkel ander programma combineert zo intensief de kracht van het onbewuste, de neuroplasticiteit en die van je lichaamstaal.  

Wees voorbereid: we gaan je vragen jezelf op te nemen (voor jezelf).  Alleen zo kan je je eigen lichaamstaal leren ontdekken.

Het beloofd dus een spannende reis te worden! 

Het is een online invulboek, je hoeft dus niets te printen.

Voordelen:

- Jezelf ontdekken op een unieke manier

- Je krijgt tools die je levenslang gaan helpen

- Je werkt op je eigen tempo, geen moeilijke agenda's en wachtlijsten

- je leert om emotioneel zelfsturend te zijn.  Niet meer afhankelijk van therapeut of coach

- Financieel voordeliger en zeker even efficiënt

- Je staat er niet alleen voor, er is ondersteuning via facebookgroep 

Uitdaging 

- je wordt gevraagd jezelf op te nemen zodat we aan de slag kunnen met je lichaamstaal. 

- Is een langer termijn traject.  Verandering gaat niet van de ene dag op de andere.  

l